Отзиви

Това, което ме прави щастлив в работата ми е да виждам усмивката на лицата на хората с които работя, придружена със стичаща се от челото пот.
Да виждам позитивната им нагласа към живота и ако им се е случило нещо хубаво, колкото и мъничко да е то… да го споделят.

Представям ви една малка част от най-интересните истории и отзиви на онези с които съм работил и са изразили своите позитивни емоции за което искрено им благодаря!

Жоро – промени формата си доста бързо

Жоро от Англия отслабна и качи мускулна масаВинаги съм се радвал, когато някой е споделял резултатите, които постига от хранителния и трени-
ровъчен план, изготвени от мен.

Рядкост е обаче някой да ме изненада със снимки!
И един от тези случаи със снимки е случаят с Жоро, който живее, работи и спортува в Англия.

Всичко започна така… преди няколко месеца Жоро ми се обади от Англия по препоръка на негов приятел на когото бях изготвил хранителен и тренировъчен план за отслабване.

И БИТКАТА С МАЗНИНИТЕ ЗАПОЧНА

След като получих попълнената „Анкетна карта“ за изготвяне на хранителен и тренировъчен план за отслабване, последва и първият предварителен разговор по телефона. Винаги провеждам предварителен разговор по телефона или вайбър преди да пристъпя към изготвянето на заявените планове – за отслабване, за мускулна маса, за взривна сила или тонус.

Жоро имаше въпроси, чийто отговори разнищвахме, като се чувахме и след изготвянето на плана! Виж Цялата История Тук »

VIP Мисия: „Да отслабна с 6 кг до 10 дни“

Отслабна със 100 кгТази година дестинацията е Слънчев бряг. Слънчев бряг е един от най-гъсто населените и шумни курорти през лятото.

През зимата обаче тук е тотална гробница! Именно за това и реших точно тук да проведа VIP серията на битката с мазнините. Един vip участник, трима треньори и 10 дни.

Очакват ни 10 дни на разположение за свалянe на 6 килограма мазнини и ако това се случи – получаваме и допълнителна наградна премия.

КАК ЗАПОЧВАШЕ ВСЕКИ ДЕН(НАКРАТКО)

Всяка сутрин алармата на часовника звъни точно в 7.00 часа(ако зависеше от мен, трябваше да е в 05.45ч., но сезонът е vip) и е време за закуска или хранене номер 1.

Следва сутришна физарядка, която определено събужда много по добре и от най-силното кафе и ако се питате, защо! Виж Цялата История Тук »

Как Слави Отслабна Със 100 кг за 9 Месеца

Отслабна със 100 кгКаквото и да си говорим, както и да спорим, борбата с подкожните мазнини и наднормено тегло, заема винаги челни позиции.

Количеството на подкожните мазнини може да окаже много коренни промени. Високите количества подкожни мазнини пречат не само на самочувствието.

Могат да ни докарат и много проблеми със здравето, като диабет, висок холестерол и много други болести.

ЧОВЕЧЕ ВСЕ ЕДНО СЪМ БИЛ „МЪРТЪВ“, А ЗА СЕКСА!!!

В следващите редове ще ви разкажа историята на един мой клиент на име Слави с който се запознахме в World Class Health Academy, гр. София.

Първото впечатление, което ми направи е, че той едва ходеше, защото килограмите му бяха 186 кг състоящи се предимно от подкожни мазнини и доста голям корем. Виж Цялата История Тук »

 Как Отслабнах с 23 Килограма

Фитнес отслабване СофияЗдравейте, казвам се Иван и искам да разкажа моята история свързана със сваляне на излишните ми килограми, начина по който го постигнах. Малка предистория…

Работя като системен администратор и все съм съм бил с наднормено тегло.
Водя заседнал начин на живот!

Тъпча се постоянно с всякакви нездравословни храни и това доведе до натрупването на доста излишни мазнини по тялото ми.

НАЧАЛОТО НА СТАРТА

Никога не съм бил суетен и не държа да изглеждам като от корица на списание, но наднорменото ми тегло започна по-скоро да ми пречи здравословно, отколкото естетически, което Виж Цялата История Тук »

Той се бе отчаял – Гърдите му не растяха

Отслабна със 100 кгПреди няколко месеца получих следния е-мейл.
Виртуално те зная от много отдавна, даже те гледах в „Един срещу Всички“ по Нова Телевизия!

Ще ти обясня накратко за проблема ми с гърдите. Ще ти бъда благодарен, ако намериш време да ми обърнеш внимание!

И евентуално да се срещнем в часовете ти за тренировки във фитнес залата за да видиш, как тренирам на практика!

ПОСЛЕДНА НАДЕЖДА

Когато започнах да тренирам – правих „Bench Преси“ неправилно – тоест раменете ми много излизаха напред!

След това с времето научих, че трябва да си държа гърдите отгоре (изпъчени), и лопатките прибрани, но и това не ми е помогнало особено много, което не е много добре. Виж Цялата История Тук »